SELVUTVIKLINGSKURS

Å løfte oss selv når gløden og gleden forsvinner.
Gi deg selv dette pusterommet.
Sett deg selv i fokus.

Fem inspirerende dager med påfyll i de vakreste omgivelser, den lille byen Cotignac midt i Provence.
Her finner du de flotteste turmuligheter rett utenfor døren. Dagene er fylt med ny inspirasjon, fra enkle yogaøvelser og meditasjon, mat som medisin, egenpleie og gode tips.
Vi skal utfordre og leke med våre kreative sider, skape større plass til oss selv i en travel hverdag.
Dere får enkle verktøy som er lett å integrere.
De gode samtalene og de frodige måltidene er rammen rundt de innholdsrike dagene.

Les mer om mine selvutviklingskurs her